
La course à pied et l’arthrose
La course à pied est une activité physique qui consiste à se déplacer en utilisant principalement les membres inférieurs, en particulier les jambes et les pieds. C'est l'une des formes d'exercice les plus populaires et accessibles, et elle peut être pratiquée à divers...
La course à pied et l’arthrose
Le mal de dos (lombalgie) est considéré comme le mal du siècle ainsi près de 80 % de la population souffrira un jour du dos et 20% de la population présente une douleur chronique à ce niveau.